Strelen & Aanraken – Voorspel HowTo: Zo Kun Je Elkaar Sexy Aanraken

Hoe kun je elkaar aanraken, strelen en op sensuele manieren voelen? In dit artikel vind je lekker veel tips om uit te proberen. Lees verder…

Tip 1 – Dirty talk vind je in ons ander artikel

Op deze pagina focussen we ons op het fysieke aspect. Wil je ook uitdagende dingen leren zeggen? Zie dit artikel om te leren “dirty talken” in jouw voorspel.

Tip 2 – Langzaam moet jouw motto zijn: houd de boel een beetje in

Hoe bouw je seksuele spanning op? Simpel: Doe alles extreem traag en rustig, wat ook trouwens erg charismatische eigenschappen zijn. Beweeg alsof je onder water bent, in een bedwelmende traagheid. Vertraag het tempo aanzienlijk, vooral bij fysiek contact en bijvoorbeeld het strelen van handen. Heel lichtjes en langzaam dus.

Zo ga je langzaam en spanning-opbouwend te werk:

• Dit geldt voor langzaam zoenen én seks: Ga er heel rustig in… terwijl de meeste mannen direct bovenop haar zouden springen. Vaak begaan mannen de vergissing om meteen op hun partner te duiken zodra ze in bed liggen. Dat is zonde. Door op dat moment extra tijd te nemen, kan haar opwinding nog meer toenemen.
• Neem rustig de tijd wanneer je haar helpt met het uitdoen van haar kleding. Laat elke beweging bedachtzaam en langzaam zijn, genietend van het moment.
• Welke drie plekken moet je vermijden als ze kleding draagt? Haar borsten aanraken, je hand in haar broekje steken, en over haar billen wrijven aan de voorkant en achterkant. Als je deze drie gebieden tot het laatste moment vermijdt – en daarmee bedoel ik, tot ze al haar kleren heeft uitgedaan en jullie al een tijdje bezig zijn met voorspel – zal ze veel meer opgewonden zijn dan je je had kunnen voorstellen.
• Soms is het als twee stappen vooruit en één stap achteruit zetten. Het kan voor vrouwen wel tien keer leuker zijn als je op dit moment moedig op de rem trapt.
• Wees spaarzaam met je zoenen. Stel die passionele tongzoen van je uit.
• Een techniek om seksuele spanning op te bouwen: kom dichterbij, langzaam alsof je haar zou kunnen kussen, en ga dan weg en begin ergens over te praten (en trek haar direct weer in voor een kus).
• Wanneer ze aangeeft dat ze meer wil, geef het haar dan niet meteen, maar wacht er even mee. Zo zal haar verlangen alleen maar toenemen.
• Geef haar altijd een beetje minder dan dat ze wil. Een hongerige hond doet elke truc. “Ik heb je gehoord. Je kunt hopen wat je wilt, maar het gaat nog niet gebeuren. Dus stel dat overwinningsdansje nog maar uit.” ‘Leuk ben ik he, mag je lekker niet aankomen.’
• Wil ze snel door? Zeg dan: “Relax, nog niet!” “Dát is niet de bedoeling dame.” “Rustig aan, niet te snel, ik wil van je genieten.” Probeert ze je broek uit te trekken terwijl je nog maar anderhalf uur voorspel hebt gehad? Pak haar bij haar haren en vertel haar dat dit niet de bedoeling is. =Meer van dit soort voorbeelden ven leiding vind je in dit artikel over nice guys.
• Tease haar. Als je ontdekt hebt dat ze echt van een bepaalde vorm van streling houdt, wacht dan een tijdje met haar. Raak alles rond dat gebied aan en doe alsof je naar binnen gaat, en ga dan weer weg. Als je er eindelijk weer naar terugkeert, zal ze er meer van genieten.
• Geef haar nooit precies wat ze wil. Als ze zegt “Kus me”, antwoord dan met “Nog niet.” Als ze je uitnodigt, zeg dan “Ik ben op dit moment bezig, maar ik kom later langs.” Als ze haar verlangen naar jou uitdrukt en smeekt om intimiteit, antwoord dan met “Geduld is belangrijk, en op dit moment ben ik nog niet klaar met je te kussen.”
• Op het punt vlak voordat je in haar gaat, zeg je iets als “misschien is dit toch niet zo’n goed idee” of je vertelt haar dat ze “het niet verdient” of “niet aankan”.
• Doe alsof je wilt stoppen: “Stop. Weet je wat, we zouden geen lust voor elkaar moeten hebben. Je hebt gelijk. We zouden dit niet moeten doen. We moeten stoppen. We moeten niet DOORGAAN, DEBBIE, NU. Dit is verkeerd. Dit mag niet gebeuren. Wij zijn verboden terrein voor elkaar. Ik ga weg.”
• Zonder penetratie kun je wél in penetratiepositie dichtbij elkaar zijn, en dan adem synchroniseren… en dat kun je dan steeds heftiger maken… en dan kun je je adem lang inhouden en stil zijn, en haar dat ook laten volgen… en dan komt al het orgasme (jullie zullen trillen en veel geluid maken).

Dit is ook het motto van tantra: Doe het rustig aan. Het dieper leren voelen en ervaren is een belangrijk aspect van tantra. En de beste manier om dat te bereiken is door langzaam te bewegen. In plaats van te overhaasten, kalmeer je je gedachten en waardeer je elke seconde van iedere beweging.

Tip 3 – Doe onverwachte dingen, dus wees niet voorspelbaar

• Wees onvoorspelbaar en onverwachts. Zeg wat je gaat doen en doe dan iets anders – of maak een schijnbeweging. Je omarmt het onverwachte, waardoor ze voortdurend in spanning zit over wat jouw volgende zet zal zijn. Je houdt haar telkens net op het randje van verlangen, waardoor ze helemaal gek wordt.
• Trek haar bij haar onderrug lekker naar je toe.
• Geef haar een verrassingsknuffel van achteren, met je armen om haar nek.
• Op het moment dat je voelt dat ze je wil zoenen, en jullie lippen langzaam naar elkaar bewegen, bijna elkaar raken… breek je het af. In plaats daarvan geef je haar een subtiel kusje op haar wang en leun je zelfverzekerd achterover.
• Wanneer je boven haar kutje bent, besluit je uitgebreid haar benen te zoenen of je gaat terug om iets in haar oor te fluisteren.
• Zelfs wanneer haar BH uitgaat, kan het negeren van haar borsten het meest onverwachte zijn wat een vrouw kan overkomen.
• Begin met haar te zoenen vanaf haar hals tot aan haar slipje. Wanneer je daar aankomt, ga je weer omhoog. Herhaal dit patroon, steeds een stapje verder gaand, maar onderbreek het dan weer. Het is een spel van opbouwen en weer afbreken.
• Zelfs als je haar meteen gaat bevredigen na drie keer anderhalf uur aan voorspel, is dit iets wat ze totaal niet verwacht.
• Nadat je haar hebt uitgekleed, kleed haar weer aan – wel op een speelse manier zodat ze zich niet afgewezen voelt.
• Maak een keer abrupt een einde aan wat je doet en loop de kamer uit. Als ze naar je toekomt, pak haar dan drie keer zo stevig vast.
• Laat je passie spreken door haar hartstochtelijk te zoenen en haar aan te raken, waardoor ze opgewonden raakt. Plotseling loop je zonder een woord weg en ga je iets anders doen. Dit zal haar mateloos frustreren en tegelijkertijd ontzettend opwindend vinden. Wanneer ze dan naar je toekomt om te zien wat je aan het doen bent, grijp haar dan onverwachts vast, zonder ook maar iets uit te leggen, gooi haar op bed en neem haar daarna twee keer zo intens.
• Meer tips over het opbouwen van seksuele spanning vind je hier >>

Tip 4 – Strelen en aanraken: dit kun je allemaal doen.

Zachte aanrakingen:

• Kriebelen: Zachtjes met een paar vingers over haar huid. Eeb beetje ook met de rug van je nagels.
• Soms met extra warme adem hijgen op haar huid.
• Een ijsblokje tussen je tanden en over haar lichaam brengen en in haar navel zetten.
• Of drink juist thee voor een warme mond over haar lijf.
• Laat haar jouw been dry humpen.
• Zachtjes met je vingertoppen alleen de haartjes van haar hand strelen.
• Met de buitenkant van je hand kun je over haar bovenarm strelen.
• Strijk ook langs de oorlellen, nek, keel. Daarna gezicht, lippen, wenkbrauwen
• Met je vinger over haar lippen van boven naar beneden.
• Gezicht (wangen) met 2 handen strelen / vastpakken
• Je hand over haar gezicht en ogen strelen
• Streel haar hals – de bovenkant van haar borst – heel zachtjes.
• Tepels streel je heel zachtjes.
• Knijp heel zachtjes en speels in haar wangen.
• Masseer en kus haar onderrug. Daar zitten heel veel zenuwuiteinden.
• Streel de achterkant van haar knieën.
• Haar voeten zijn al helemaal fijn om aan te raken.
• Streel haar onderrug heel lichtjes.
• Streel haar onderbuik heel zachtjes met je vingertoppen.
• Met je hele hand over de buik gaan van boven naar beneden of andersom.
• Plaats een zuigzoen.
• Streel haar hand met je duim als jullie handen vasthouden.
• Met je duim over haar handpalm strijken (aan de onderkant van haar duim).
• Heb je haar hand vast, wees dan geen dode vis met je hand: wrijf continu met je hand over haar hand. Blijf met je vingers in beweging.
• Vrouwen hebben de zelfde gevoeligheid in hun vingers als in hun benen.`
  Hun vingertoppen voelen hetzelfde als hun voeten.
  Je kunt hun knokkels kussen
  Hun knokkels aanraken is als je hand langs hun knieën halen.
  Het gevoelige vlezige deel van hun hand, is hetzelfde als je handen langs hun dijen strelen
  En, tot slot: kus de bovenste knokkel.
• Kus haar vingers – en vooral eerst het topje van de vingers.
• Haar polsen en armen zijn ook gevoelig.
• Bef haar oren. Eventueel kun je iets fluisteren of met zware sexy stem erin zeggen. En je lippen er zachtjes overheen. En zachtjes erin ademen.
• Gebruik een veer en streel over de binnenkant van haar armen benen en over haar borsten
• Vergeet niet de onderste borstplooi te stimuleren, dit geeft veel plezier.
• Knuffelen, ook spooning: zoveel mogelijk lichaamscontact overal, dus ook benen.
• Dans met haar.
• Steek een vinger in haar mond (dit is erg erotisch).
• Lik haar gezicht of nek. Sleep je lippen over haar nek en naar beneden naar haar schouders.
• Je kunt met een schaar haar slipje openen en/of met je handen eraf scheuren.
• Trek haar hoofd naar achteren en speel met haar hals.
• Ga met je vingers over haar hoofdhuid.
• Neem de slagroom mee. Met je vinger ga je een beetje op haar lippen smeren. Dan eraf likken. Dan ga je een lijntje maken naar haar kruis of tepel (pas op: niet op haar kruis, dat is niet zo fijn). Doe ook wat op haar tenen of vingers. Haar onderrug is sowieso een heerlijke plek. Net als haar benen. Of… terwijl je in haar bent, kun je wat slagroom op jullie mond smeren voor de smaak.
• Heel soepel en langzaam bewegend met je arm naar haar onderarm alsof je haar helpt uit een zwembad te stappen.
• Verken het hele lichaam van je partner: Beweeg je handen langzaam over het lichaam van je partner.
• Ook kun je je lippen zachtjes op en neer bewegen over haar lichaam.
• Heel zachtjes haar hoofd nek, wangen en bovenlijf kussen. Héél zachtjes en subtiel.
• Zet zachtjes je hand onder haar kin, zodat ze erop kan rusten. Dit was ook eens een Tiktok-trend.
• Zie ook dit flirt-artikel voor goede tips om de ander aan te raken.

Harde aanrakingen:

• Bijt haar nek
• Houd haar handen stevig vast.
• Zet je hand over haar mond.
• Trek aan haar haren.
• Sleep haar van de ene naar andere kant van het bed. Sleep via haar benen.
• Pak (en streel) haar middel met beide handen zo groot mogelijke handen alsof je haar volledige omtrek omsingeld hebt met je handen.
• Grijp haar om haar middel, draai haar naar je toe en leid haar in een zoen
• Pak haar riemlussen op haar broek en trek haar heupen in de jouwe.

Ook kun je energetisch strelen, zonder de ander aan te raken:

• Begin met je armen gestrekt een meter boven haar hele lijf te laten zweven terwijl ze op haar buik ligt.
• Puls een beetje op en neer.
• Ga dan over haar armen met je hand, maar niet de huid aanrakend.
• Vinger haar energetisch. Raak haar niet aan.

Tip 5 – Let hier op om beter te strelen en aan te raken

• De ene aanraking is de andere niet: zorg ervoor dat je met intentie aanraakt. Stuur dus sensualiteit in je vingers terwijl je haar bovenbeen aanraakt. Dit zal haar opwinden, terwijl een “gewone” aanraking op dezelfde plek niks zou doen.
• Heel het lichaam is een erogene zone. Ga alles af en geef extra aandacht aan de plekken waar je goede feedback krijgt.
• Je kunt met je vingertoppen haar hele lichaam lichtjes aanraken.
• Laat al je wrijvingen richting de heetste zones gaan. Dus liever richting het kruis dan van het kruis af.
• Bij massages is er een belangrijke regel: blijf constant in aanraking met je handen op haar lijf.
• Ben jij een man? Dan hoef je niet eens al te veel te zeggen of doen. Gewoon zijn: wees een container. Geen mentaal gepraat in jezelf en ook stil zijn.
• Zoenen en seks: Pas op voor je neus bij het kussen (van haar lichaam). Die kan namelijk nogal puntig zijn en haar steken.

Tip 6 – Doe eventueel voorspel-spelletjes

Jullie kunnen bijvoorbeeld allebei geblinddoekt worden en iets spelen, zoals elkaar zoeken of klassiek verstoppertje.

Tip 7 – Gebruik andere veelgebruikte manieren om haar op te winden

Wil je haar nat maken? Dat kan als volgt:

• Zoenen. Maar ook haar pols kussen bijvoorbeeld.
• Dirty talk gebruiken.

Succes!

Raak elkaar lekker aan en geniet! En als je nou nog geen date had, dan kan dat vanavond al via onderstaande aangeraden datingsites:

• Deze datingsites raden we aan voor jongeren
• Deze datingsites raden we aan over het algemeen
• Deze datingsites raden we aan voor mensen van 50+

Veel plezier!